Наши друзья

Архив

  • 2017 (1)
  • 2016 (1)
  • 2015 (11)
  • 2014 (182)
  • 2013 (260)
  • 2012 (249)
  • Теги

    Broderie Anglaise  H&M  Italia  Mango  Panna Cotta  asos  casual  casual look  casual style  desert  style  Греция  Жакет классика Chanel Coco jacket в стиле Chanel твидовый жакет  Свадебное платье от Topshop  английская вышивка  блинчики  блинчики с клубникой  блюда из гороха  блюда из грибов  блюда из яблок  брюки с принтами  бульон  быстрые рецепты  весенние коллекции  весенний образ  вяленые помидоры  гороховый суп с копченостями  гороховый суп с копчеными ребрышками  греческая кухня  грибы  десерт  джинс  джинсовая рубашка  длинная юбка солнечный день мода стиль 2012 джинсовая куртка джинс деним тренд  желатин  завтрак  здоровый обед  итальянская кухня  клубника  корица. яблоки  крокеты  куриное филе  куриный бульон  куриный бульон с крокетами  курица  курица с грибами  курица с рисом  курица с шампиньонами  легкие брюки  легкий десерт  лето  мода  мода на каждый день  море  моцарелла  на скорую руку  начинка  обед  овощи  одежда  орегано  отдых  панна котта  паннакотта  пастель  пастельные цвета  пастельные цвета в повседневном образе  пижамные брюки  пирожки  пляж  пляжная мода  повседневный стиль  принты  рассвет  рис  рис с курицей  сливки  солнце  стилизации с брюками  стилизация на весну  стилизация на лето  стиль  стиль и отдых  стиль на отдыхе  суженые помидоры  суп  сыр фета  тарталетки  трилби  утро  цветочный принт  шампиньоны  шарлотка  шляпа  шляпа летом  эстрагон  яблочный пирог  яйцо  

    Наши партнеры

    Качественный Белорусский трикотаж оптом и в розницу

    Создание сайтов в Бресте

    Облегченное меню: куриное филе с овощами

    Добрый день, друзья:) Наконец-то мы вернулись с каникул, и теперь, как и раньше, вы можете каждый день ожидать от нас новых и интересных материалов, рецептов, фотографий. Сегодня готовим очень легкое и низкокалорийное блюдо. Почему?? Об этом вы узнаете из моего завтрашнего поста:D
    Приготовьте:

    куриное филе
    стручковую фасоль
    морковь (замороженную иил свежую)
    болгарский перец
    петрушку
    свежемолотый перец
    мексиканскую смесь приправ

    5edited

    2edited

    1edited

    3edited

    6edited

    Нужно вымыть, разрезать на кусочки и "отбить" куриное филе, засыпать его мексиканской смесью приправ (соль, сладкая паприка, сушеный помидор, лук, чили, тмин, кориандр, орегано, мускатный орех).
    Форму или горшок для запекания смажьте небольшим количеством масла и начинайте выкладывать слоями курицу и овощи.

    7edited
    8edited
    9edited
    10edited
    Затем закройте все крышкой и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 40-45 минут. 

    12edited
    13edited14edited
    15edited
    Наслаждайтесь здоровым и вкусным блюдом:)
     

    Добавить комментарий


    Защитный код
    Обновить

    Инна

    Ксюша